常州本地人私藏清单：这些“非游客区”才是我们周末爱去的地方！

每次看到游客朋友们挤在恐龙园门口，或是排着长队进入天宁禅寺，我们这些本地导游心里总有些“小私心”：其实常州更生动、更松弛的那一面，往往藏在那些我们本地人自己周末遛弯、朋友小聚的地方。今天，就让我这个常州“老土著”，为你揭开我们常去的生活化角落，带你体验一个更地道的“常”生活。

为什么我们推荐你探索“非游客区”？

在节假日，热门景区人潮涌动，体验难免打折扣。而常州骨子里是一座宜居的、充满生活美学的城市，它的魅力不止于景点，更在于街头巷尾的烟火气、湖畔林间的悠闲感，以及那些承载着城市记忆的老地方。避开人潮，你才能听见这座城市真正的呼吸声，感受到我们常州人“不紧不慢”的生活哲学。📅

本地人私藏目的地：不止风景，更是生活场景

下面这几个地方，是我们团队自己也会带家人朋友反复去的，它们或许没有5A级头衔，却有着5星级的本地生活体验。

📍 三堡街-运河五号创意街区（夜游版） 游客白天可能知道运河五号，但本地人更爱它的夜晚。尤其是从“运河五号”往西到三堡街这一段运河步道。傍晚时分，华灯初上，老厂房改造的餐厅、小酒馆亮起暖光，运河货船缓缓驶过。这里没有喧闹的旅游团，只有散步的居民、约会的情侣和写生的学生。你可以找一家临河的烧烤店或小酒吧坐下，吹着晚风，看运河夜景，这才是常州“夜未央”的正确打开方式。 ✨ 亮点：工业遗存与时尚生活的完美融合，运河夜景绝佳。 ⚠️ 避坑提示：周末晚上热门餐厅可能需要等位，建议稍早或稍晚前往。

📍 菱溪名居及周边老社区 如果你想看一个没有商业化的、活着的“老常州”，我会推荐你去菱溪名居小区及它背后的老社区转转。这里保留着上世纪八九十年代的建筑风貌，街道两旁梧桐成荫，老人在树下下棋，街角有开了几十年的理发店和副食店。漫步其中，时间都慢了下来。附近的“翠竹新村”等老小区周边，藏着许多口碑极佳的本地小吃店，是寻味常州的地道选择。 ✨ 亮点：零距离感受常州本土市井生活，摄影出片有故事感。 📸 打卡点：老式单元楼、社区小公园、传统理发店门头。

📍 新龙生态林核心区（非观光沙滩区域） 很多游客会去生态林的“沙滩区”，但本地人，尤其是有孩子的家庭，更偏爱它的核心林区。这里植被茂密，有专业的骑行道和步行道，宛如城市绿肺。周末常能看到本地人在这里露营、骑行、玩飞盘。你可以租一辆自行车，在森林中穿行，彻底远离喧嚣。这里面积很大，人流被自然分散，总能找到属于你的一片静谧树林。 ✨ 亮点：真正的森林氧吧，运动、休闲、亲子皆宜，免费开放。 🧭 交通：自驾或打车最方便。若想串联多个非主流景点，常州包车一日游会是舒适又高效的选择。

📍 圩墩遗址公园及周边 这里是常州“城之源”，但相比红梅公园，游客稀少许多。公园本身是典型的江南园林，精致安静。更重要的是，公园外围连接着大片免费的湿地和休闲绿地，本地人喜欢在此晨练、散步、遛狗。春天这里的鸢尾花海非常美，却很少被外地游客知晓。逛完公园，可以走到附近的“戚墅堰老街”区域，感受一下老工业区的独特风貌和生活节奏。 ✨ 亮点：集历史、自然、休闲于一体，清静雅致。

像本地人一样“逛吃”：这些小店才是我们的食堂

美食是融入一座城市最快的方式。放弃游客街，跟着我们去这些地方： - **早餐**：去“清潭”或“湖塘”老城区的任意一家热闹的早餐铺。点一碗**常州豆腐汤**（配豆斋饼），加一客**小笼包**或**麻糕**。看着周围匆匆的上班族，你也成了早晨城市图景的一部分。 - **正餐**：避开商场连锁店。可以去**勤业一带**的老牌家常菜馆，尝尝**网油卷**、**糟扣肉**、**清炒白芹**这些传统常州菜。或者到**大学城周边**，那里聚集了众多学生口碑小店，性价比极高，充满活力。 - **小吃与夜宵**：**劳动西路**、**光华路**附近，夜幕降临后的大排档和烧烤摊，是本地夜猫子的聚集地。一碗热气腾腾的**砂锅粥**，或是一把地道的**常州烧烤**，能让你吃到最接地气的满足感。

住宿与交通的本地化建议

🏨 **住宿建议**：如果想深入体验，建议住在**天宁区或钟楼区**的老城商圈附近（如文化宫、南大街周边），而不是景区旁。这里交通便利（地铁1、2号线交汇），步行或骑个共享单车就能钻进充满生活气息的街巷，早晚都能感受真实的城市脉搏。家庭或团体出游，可以考虑**新北区**的酒店式公寓，空间大，生活便利。 🚇 **交通方式**：常州市内地铁网络（1、2号线）已能连接大部分区域，非常方便。去往新龙生态林、圩墩公园等稍远地点，地铁结合打车是优选。如果想更自由、更深度地探索我们上面提到的所有“宝藏地点”，省去辗转等车的麻烦，那么咨询一家可靠的**常州旅行社**或直接预订包车服务，会是让你的行程质效倍增的聪明选择。

实用贴士：带上这份“本地人心法”出发

💡 **时间选择**：周末上午（9点前）的公园、下午（2-4点）的老街、工作日的傍晚，是体验本地生活氛围的最佳时段。 👕 **穿衣与天气**：常州春秋宜人，但早晚温差大，记得备件外套。夏季多雨，随身带伞。冬季湿冷，保暖要做好。 👨‍👩‍👧 **带娃建议**：新龙生态林、圩墩公园都非常适合孩子奔跑。老街区探索可以给孩子讲讲老故事，增加趣味性。 🛡️ **安全与礼仪**：探索老社区时，请尊重居民隐私，不要对着住户门窗拍照。轻声细语，享受宁静。

总结：发现常州，从像本地人一样生活开始

旅行最美的部分，常常发生在计划之外的拐角。在常州，除了那些声名在外的景点，更有无数充满温度的生活场景等待被发现。希望这份我们本地人私藏的清单，能帮你打开一个更真实、更亲切的常州。放下“打卡”的匆忙，试着用散步的速度，去菜市场看看时令蔬菜，去社区茶馆喝杯茶，像我们一样，在这座城市的脉络里，找到属于自己的悠闲节奏。

本文由【常州澜青国际旅行社】原创整理，联系电话 180-1236-1217。我们是一群热爱常州的本地导游与旅行策划师，愿为每一位来常州的游客提供真实、有温度的旅行参考。